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bodydrill Ernährung

Wohl kaum ein Mensch ernährt sich wirklich rundum gesund. Hat man Figur-Probleme oder möchte leistungsfähiger und fitter werden, wird die Ernährung aber noch wichtiger. Wer sich über die Bodydrill-Ernährungskonzepte informieren will, ohne gleich Mitglied im Bodydrill-Universum zu werden, kann dies unter der Sparte „Fitness-Tipps“ im Startseitenmenü tun. Hier erfährt jeder bereits einiges über die Ideen, die bei Bodydrill für wichtig gehalten werden. Da geht es in diversen Blogartikeln um

  • „Abnehmen mit Eiweiß“
  • den Verzicht auf Kohlenhydrate
  • die 22 besten Lebensmittel für eine verbesserte Gesundheit
  • die Frage nach der Bedeutung gesunder Ernährung für die Fitness
  • Wunderpillen, die beim Abnehmen helfen sollen
  • die Frage nach dem Sinn von Cardiotraining
  • die Frage nach Training, das eine effektive Fettverbrennung nach sich zieht
  • ein Bericht über Sport als Stresskiller.

Die Artikel wurden meist von den Bodydrill-Trainern selbst verfasst. Es lohnt sich, hier ein bisschen herumzustöbern, um seine Motivation zum Mitmachen zu steigern und auch wertvolle Tipps zum Thema Ernährung zu finden.

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