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FitnessRAUM Workout

FitnessRaum Workout | Online FitnessStudio

kleine Auswahl der FitnessRAUM Workouts

Das Online Fitnessstudio FitnessRAUM bietet sehr große Vielfalt an Workouts an.

Dabei ist es auch auf die Bedürfnisse des ‘Homo Modernus’, also des modernen Menschen, angepasst. Dem oft gehörten Argument, man habe nach Feierabend keine Zeit mehr für eine kleine Sporteinheit, tritt man mit Kurzkursen entgegen. So kann man beispielsweise bei Nina Winkler in 10 Minuten Kursdauer „Bikini fit – Body Balance“ bewältigen oder sich beim „Beachbody Hauptkurs“ 49 Minuten lang mit Trainerin Johanna Fellner einen Strand-Traumkörper antrainieren.

Statt den Weg in eine müffelige Turnhalle oder ein teures Fitnessstudio in der Nähe zu suchen, bewegt man sich im Online Fitnessstudio FitnessRAUM je nach Lust und Laune genau so lange, wie es einem behagt. Egal, ob man sich für ein kurzes „Yoga-Workout“ oder den „Bauch-Beine-Po Kompaktkurs“ interessiert – wichtig ist nur, dass man sich jeden Tag ein bisschen mehr den angestrebten Fitness-Zielen nähert.

Die angebotenen „Quick Fitness“-Kurse verhelfen dazu, den inneren Schweinehund zu überwinden. Kurze und knackige Workouts zu verschiedensten Themen schafft jeder, selbst bei einem noch so straffen Zeitplan. Den Yogafans wird über eine Partnerseite noch ein Extra-Bonbon geboten. Bei PerfectYoga.de kann man weitere Yoga-Workouts finden.

Angesichts der Vielfalt der Kurse dürften Langeweile und Trainingsermüdung nicht zum Thema werden. Die Kurse sind nach Belieben zu wechseln oder auszuprobieren. Heute beteiligt man sich vielleicht am „Bodyshaping mit Kurzhanteln“. Morgen gönnt man sich möglicherweise ein abendliches „Brazilian Dance Cooldown“ bei Julia Schuppel oder genießt einfach eine Prise Tiefenentspannung mit einem langen Blick in ein virtuelles Kaminfeuer.

Vom „Chi Gong Grundkurs“ über „Progressive Entspannung“ bis zur „Step Intensiv Powerstunde“ ist alles möglich, um die Muskeln zu stählen, ein paar Kilo Gewicht zu verlieren oder den Körper zu mehr Beweglichkeit zu bringen. Für jedes Workout im FitnessRAUM-Universum werden verschiedene Varianten sowie Kurzfassungen oder Intensiv-Trainingseinheiten angeboten.

Wenn Du Dich spezifisch für die Workout-Videos mit Promis interessierst, findest Du auch hier sicherlich ein interessantes Workout bei FitnessRAUM.

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