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Klitschko Body Performance Ernährungsguide

Hier findest Du Informationen zum Klitschko Body Performance Ernährungsguide.

Du willst ein Sixpack, und das möglichst schnell und einfach? Das is die Aufgabe von Wladimir Klitschko und seinem Online Fitnessstudio. Weil Klitschko als Profisportler auch bestens über Ernährung Bescheid weiß, beinhaltet sein Body Performance natürlich auch einen speziellen Ernährungsplan, den es zu folgen gilt.

Der Ernährungsplan wird Dich also unterstützen, Dein Ziel von Fitness, Muskeln und Sixpack möglichst rasch zu erreichen. Daher wird er auch Performance Ernährungsguide genannt.

Eine Besonderheit beim stark auf Proteinzufuhr fokussierten Ernährungsguide ist, dass es auch einen sogenannten CheatDay gibt. Dies ist ein Tag, an dem man ohne Hemmungen essen und trinken darf, wonach einem das Herz begehrt – ganz ohne schlechtes Gewissen.

Generell darf man in puncto Ernährungsphilosophie Folgendes erwarten: ‚eat real food‘, also möglichst keine industriell verarbeiteten Lebensmittel. Beispiele gefällig?

  • Quinoa mit Garnelen und Spiegelei
  • Steak mit Bohnen
  • Chili con Carne

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